A kollagén segíthet megelőzni a testmozgás okozta táplálkozási károsodásokat, különösen a futók esetében.A sporttáplálkozás egyik legforróbb témája a sérülések megelőzése, amely mind az élsportolókat, mind a hétvégi harcosokat érinti, akiknek kihívásokkal kell szembenézniük a súlyos, hosszú távú ínsérülésektől a napi stresszig...
Olvass tovább